Да ну ладно, врешь наверное?Twiling писал(а):Скрол весит как бы это сказать за 82+
Охота за КОМами и подъемами 100+м
- LastDragon
- Сообщения: 5011
- Зарегистрирован: Сб янв 21, 2012 21:15
- Имя: Алексей
- Bike: Мягкохвост (2018)
- Номер телефона: +7 962 63l l8 79
- Контактная информация:
Re: Охота за КОМами и подъемами 100+м
Крылья дай разум мой
Не теряй мысли строй
© Фактор Страха
Не теряй мысли строй
© Фактор Страха
- Ogre
- Сообщения: 2766
- Зарегистрирован: Сб май 29, 2010 20:37
- Имя: Олег
- Bike: Cube LTD COMP 2010 или 2011...
- Номер телефона: 8-927-982-99-SS
- Откуда: Современник
Re: Охота за КОМами и подъемами 100+м
Какое-то слабое оправдание, не думаешь? Ты то писал от восторга что всех лосей сделал, куда пропал задор?LastDragon писал(а):Scroll - лось (но я вообще думаю что она вместе со всеми шмотками легче чем я ). А вот тебя там вообще нетOgre писал(а):Это серьезное достижение!
В страву зашел сегодня через фейсбук, чтобы насладиться зрелищем твоего позора. Кстати, как ты будешь после такого фиаско? Ведь даже улучшив свой результат, ты так и останешься проигравшим
А вот мериться писюнами как-то нет желания, да и стравы нет у виндофонобогов.
Верь всякой лжи
Равнение в ряд
Живи не тужи
Просто шагай как велят
(с)Carcass R**k the vote
Равнение в ряд
Живи не тужи
Просто шагай как велят
(с)Carcass R**k the vote
- Scroll
- Сообщения: 4191
- Зарегистрирован: Вс апр 18, 2010 11:12
- Имя: Ирина
- Bike: Scott Sportster P5 Lady
- Откуда: Ульяновск: ул.Промышленная & Кольцевая
Re: Охота за КОМами и подъемами 100+м
Не врётLastDragon писал(а):Да ну ладно, врешь наверное?Twiling писал(а):Скрол весит как бы это сказать за 82+
Улыбка не всегда означает, что человек счастлив, иногда она означает, что человек сильный.
- LastDragon
- Сообщения: 5011
- Зарегистрирован: Сб янв 21, 2012 21:15
- Имя: Алексей
- Bike: Мягкохвост (2018)
- Номер телефона: +7 962 63l l8 79
- Контактная информация:
Re: Охота за КОМами и подъемами 100+м
Поплачусь в жилетку, очевидно.Ogre писал(а):Кстати, как ты будешь после такого фиаско?
Тяжело у тебя с юморомOgre писал(а):Ты то писал от восторга что всех лосей сделал, куда пропал задор?
Пульсометр скорее всего будет очень кстатиScroll писал(а):Не врёт
Крылья дай разум мой
Не теряй мысли строй
© Фактор Страха
Не теряй мысли строй
© Фактор Страха
-
- Сообщения: 3700
- Зарегистрирован: Вс окт 23, 2011 22:15
- Имя: Макс
- Bike: Gt
- Номер телефона: +5047652367526
- Откуда: Север
Re: Охота за КОМами и подъемами 100+м
У Ирины тяга хорошая -это факт )) на ванька когда ездили в мая я крутил самую свою тяжелую передачку 32-12 , она сидела на колесе спокойно, правда чуть подъем начался и она отстала, есть над чем работать )) Чего вы на Алексея взъелись , ну порадовался человек тому что многих более сильных соперников на отрезке опередил , имеет право. Я только свои рез- ты сравниваю, потому что знаю в каких условиях они были показаны, удобно отслеживать прогресс, какой там в таблице -все равно.
- LastDragon
- Сообщения: 5011
- Зарегистрирован: Сб янв 21, 2012 21:15
- Имя: Алексей
- Bike: Мягкохвост (2018)
- Номер телефона: +7 962 63l l8 79
- Контактная информация:
Re: Охота за КОМами и подъемами 100+м
Зависть это наверноеmax писал(а):Чего вы на Алексея взъелись
Крылья дай разум мой
Не теряй мысли строй
© Фактор Страха
Не теряй мысли строй
© Фактор Страха
- Scroll
- Сообщения: 4191
- Зарегистрирован: Вс апр 18, 2010 11:12
- Имя: Ирина
- Bike: Scott Sportster P5 Lady
- Откуда: Ульяновск: ул.Промышленная & Кольцевая
Re: Охота за КОМами и подъемами 100+м
Да, горки не моё Хорошо хоть поняла как мне дышать и не задыхаться въезжая в них.max писал(а):, правда чуть подъем начался и она отстала, есть над чем работать ))
Улыбка не всегда означает, что человек счастлив, иногда она означает, что человек сильный.
- rippy
- Сообщения: 11985
- Зарегистрирован: Вт май 15, 2007 22:53
- Имя: Евгений
- Bike: синий нивидимко
- Откуда: отрадная-ефремова
Re: Охота за КОМами и подъемами 100+м
все страводроты грешны, ибо зависть есть грех, а страва рождает зависть. И только мы с огрой устояли перед статодротством и непорочныLastDragon писал(а):Зависть это наверноеmax писал(а):Чего вы на Алексея взъелись
--
Незабудка - твой любимый цветок,
Воздушный поцелуй станет самым горьким
Незабудка - твой любимый цветок,
Воздушный поцелуй станет самым горьким
- Ogre
- Сообщения: 2766
- Зарегистрирован: Сб май 29, 2010 20:37
- Имя: Олег
- Bike: Cube LTD COMP 2010 или 2011...
- Номер телефона: 8-927-982-99-SS
- Откуда: Современник
Re: Охота за КОМами и подъемами 100+м
Аминь!rippy писал(а): все страводроты грешны, ибо зависть есть грех, а страва рождает зависть. И только мы с огрой устояли перед статодротством и непорочны
Верь всякой лжи
Равнение в ряд
Живи не тужи
Просто шагай как велят
(с)Carcass R**k the vote
Равнение в ряд
Живи не тужи
Просто шагай как велят
(с)Carcass R**k the vote
- levinbraun
- Сообщения: 1322
- Зарегистрирован: Сб июн 23, 2012 19:57
- Имя: Лев
- Bike: GT
- Номер телефона: 9О5ОЗ5557б
- Откуда: Засвияжье
Re: Охота за КОМами и подъемами 100+м
Определённо, тщеславие — мой самый любимый из грехов. (С)
И даже не смей думать, что ты можешь не выдержать. © Эрнест Хемингуэй
Мои фото, Strava
NEJ121 Скидка 10$ IHERB
Мои фото, Strava
NEJ121 Скидка 10$ IHERB
- Ogre
- Сообщения: 2766
- Зарегистрирован: Сб май 29, 2010 20:37
- Имя: Олег
- Bike: Cube LTD COMP 2010 или 2011...
- Номер телефона: 8-927-982-99-SS
- Откуда: Современник
Re: Охота за КОМами и подъемами 100+м
Шикарный фильмlevinbraun писал(а):Определённо, тщеславие — мой самый любимый из грехов. (С)
Верь всякой лжи
Равнение в ряд
Живи не тужи
Просто шагай как велят
(с)Carcass R**k the vote
Равнение в ряд
Живи не тужи
Просто шагай как велят
(с)Carcass R**k the vote
-
- Сообщения: 3700
- Зарегистрирован: Вс окт 23, 2011 22:15
- Имя: Макс
- Bike: Gt
- Номер телефона: +5047652367526
- Откуда: Север
Re: Охота за КОМами и подъемами 100+м
Классный фильм, Лев, один из самых моих любимых. Страва ничего не рождает, первопричина - это сам человек ,со своими слабостями и прочим.
- LastDragon
- Сообщения: 5011
- Зарегистрирован: Сб янв 21, 2012 21:15
- Имя: Алексей
- Bike: Мягкохвост (2018)
- Номер телефона: +7 962 63l l8 79
- Контактная информация:
Re: Охота за КОМами и подъемами 100+м
О да, Ogre, как и обещал я скинул еще 5кг Даёшь 80 в сентябре!LastDragon писал(а):Ясно, ну и ладно, еще 5кг скинем и тридцатку выжмем
Крылья дай разум мой
Не теряй мысли строй
© Фактор Страха
Не теряй мысли строй
© Фактор Страха
- Twiling
- Сообщения: 2856
- Зарегистрирован: Вт май 11, 2010 14:52
- Имя: Алексей
- Bike: Merida Matts Trail 500-D (2012)
- Номер телефона: +7-951-099-34-68
- Откуда: Ульяновск. Киндяковка Кольцевая
- Контактная информация:
Re: Охота за КОМами и подъемами 100+м
будь мужиком признайся что после этого участка упал замертво, отпивался водой и приводил дыхалку в норму. =)
- LastDragon
- Сообщения: 5011
- Зарегистрирован: Сб янв 21, 2012 21:15
- Имя: Алексей
- Bike: Мягкохвост (2018)
- Номер телефона: +7 962 63l l8 79
- Контактная информация:
Re: Охота за КОМами и подъемами 100+м
Нет Ноги вот забиваются, да (но над этим работаем), а дыхалка почти* при любой нагрузке справляется (10кг считай скинул еще бы ей не справляться)
* справедливости ради замечу что обычно умираю в Парусе (и тем более в Геологе т.к. подъем круче), а тут больно мелкая горка для этого
* справедливости ради замечу что обычно умираю в Парусе (и тем более в Геологе т.к. подъем круче), а тут больно мелкая горка для этого
Крылья дай разум мой
Не теряй мысли строй
© Фактор Страха
Не теряй мысли строй
© Фактор Страха
-
- Сообщения: 3700
- Зарегистрирован: Вс окт 23, 2011 22:15
- Имя: Макс
- Bike: Gt
- Номер телефона: +5047652367526
- Откуда: Север
Re: Охота за КОМами и подъемами 100+м
пульс чего какой высокий , за результатом гнался ?? )) более-менее расклад реальный виден на подъемах средней длины с 5-7 % .
- LastDragon
- Сообщения: 5011
- Зарегистрирован: Сб янв 21, 2012 21:15
- Имя: Алексей
- Bike: Мягкохвост (2018)
- Номер телефона: +7 962 63l l8 79
- Контактная информация:
Re: Охота за КОМами и подъемами 100+м
Да он всегда такой... чего думаешь в основном как черепаха катаю (сегодня просто волю себе дал)max писал(а):пульс чего какой высокий , за результатом гнался ?? ))
Крылья дай разум мой
Не теряй мысли строй
© Фактор Страха
Не теряй мысли строй
© Фактор Страха
-
- Сообщения: 3700
- Зарегистрирован: Вс окт 23, 2011 22:15
- Имя: Макс
- Bike: Gt
- Номер телефона: +5047652367526
- Откуда: Север
Re: Охота за КОМами и подъемами 100+м
что б стать быстрее лучше отрезки вверх катать, для начала с небольшим градиентом .
-
- Сообщения: 1033
- Зарегистрирован: Вт июл 30, 2013 14:30
- Имя: Алексей
- Bike: GT 29"
- Номер телефона: +7(9OS)З48-SЗ-!O
- Откуда: Север
- Контактная информация:
Re: Охота за КОМами и подъемами 100+м
Предположу, что ноги забиваются от неправильной передачи, слишком тяжелая, нужно выбрать полегче, а пульс высокий от перетренированности, нужно иногда отдыхать, организм не успевает восстанавливаться, больше не всегда лучше. Не помешает дневник самоконтроля с данными давления и пульса с утра, перед тренировками и через несколько минут после тренировок.LastDragon писал(а):Нет Ноги вот забиваются, да (но над этим работаем), а дыхалка почти* при любой нагрузке справляется (10кг считай скинул еще бы ей не справляться)
* справедливости ради замечу что обычно умираю в Парусе (и тем более в Геологе т.к. подъем круче), а тут больно мелкая горка для этого
-
- Сообщения: 3700
- Зарегистрирован: Вс окт 23, 2011 22:15
- Имя: Макс
- Bike: Gt
- Номер телефона: +5047652367526
- Откуда: Север
Re: Охота за КОМами и подъемами 100+м
Да какой перетрен ??!! Недотрен тогда уж , катает плоскач обычно , поехал в горку быстрее 7км\ч обычных - вот и задохнулся . Надо катать апхиллы чаще, тогда и пульс в норме будет на них.