Назначили физ. процедуры по типу магнита и электрофареза. Отходил как и положено 10 дней. +месяц вообще без вела.anlip писал(а):А врач вообще разрешил нагрузки?
Лечебную физкультуру назначили?
Врач сказал, что небольшие прогулки на велосипеде наоборот полезны, но без перегруза. Т.е. ночные покатушки для меня автоматом отпали.
Еще записался на прием к Ортопеду на 1 августа, но из-за отпуска в это время, увы пропущу. Мажу колени Ализаном(да, для лошадей), реально помогает, как в прочем и писали неоднократно сотни велосипедистов на форумах.
2 MarLen Да, полезные советы, но с контактами пока туговато... Средства нужны, которых нет из-за полного апгрейда вела. Буду учиться ездить как детки по дворам =( Спасибо за поддержку!
2 maxglobalss +1