4-6 сентября. 2 в 1 - Гонка+Поход по Сенгилеевскому р-ну.
- mahaputra
- Сообщения: 8137
- Зарегистрирован: Сб май 23, 2009 5:52
- Имя: Сергей
- Bike: Cannondale Flash no lefty
- Номер телефона: 926-700-7514
- Откуда: Дальнее Засвияжье, ост.Универсам
- Контактная информация:
4-6 сентября. 2 в 1 - Гонка+Поход по Сенгилеевскому р-ну.
Первоначальный план.
60% грунта.
Подъемы-спуски крутые.
Цель: тренировка, упахаться по полной.
Точная ГПС- и визуальная разведка мест для проведения соревнований.
Интересные места: Пещера в Кр.Гуляе, Карьер в Смородино, Гранное Ухо, пруд Чёска, мыс южнее Сенгилея, Лапшанка, хребет Криуши-Шиловка, вал г.Арбухима, брод р.Атцы для желающих "в седле".
Если команда сильная, до 100км/день.
Иначе, можно упростить, укоротить, "заасфальтировать" до 60%.
Снаряги - минимально. Палатку можно без тента и кольев. Дождей не ожидается.
Ночевки предположительно. 1. Чёска, 2. Арбуга или мыс южнее Сенгилея.
Авангард выходит в ПТ утром, остальные догонят в СБ утром в р-не Артюшкино.
Решаемые вопросы.
1. Состав участников
2. Снаряга. Газ, палатки, котлы
3. Упрощение дистанции.
Пишите сюда.
Выезд 14:00
60% грунта.
Подъемы-спуски крутые.
Цель: тренировка, упахаться по полной.
Точная ГПС- и визуальная разведка мест для проведения соревнований.
Интересные места: Пещера в Кр.Гуляе, Карьер в Смородино, Гранное Ухо, пруд Чёска, мыс южнее Сенгилея, Лапшанка, хребет Криуши-Шиловка, вал г.Арбухима, брод р.Атцы для желающих "в седле".
Если команда сильная, до 100км/день.
Иначе, можно упростить, укоротить, "заасфальтировать" до 60%.
Снаряги - минимально. Палатку можно без тента и кольев. Дождей не ожидается.
Ночевки предположительно. 1. Чёска, 2. Арбуга или мыс южнее Сенгилея.
Авангард выходит в ПТ утром, остальные догонят в СБ утром в р-не Артюшкино.
Решаемые вопросы.
1. Состав участников
2. Снаряга. Газ, палатки, котлы
3. Упрощение дистанции.
Пишите сюда.
Выезд 14:00
Последний раз редактировалось mahaputra Пт сен 04, 2009 4:23, всего редактировалось 1 раз.
- MarLen
- Сообщения: 830
- Зарегистрирован: Сб июн 07, 2008 15:34
- Имя: Лен*
- Bike: GT Ava 3.0+ХВЗ
- Откуда: Ульяновск "Гарнизонный м-н"
Хотела бы уточнить по маршруту.
Возможно, присоединилась бы на часть пути в пределах одного дня.
То есть если 2-ая ночёвка на Арбуге, то вас ещё утром в воскресенье можно будет застать в районе Шиловки, так я понимаю?
А если 2-ая ночёвка будет на мысе южнее Сенгилея, то в районе Шиловки вы будете позднее, то есть днём. Или это не так?
Возможно, присоединилась бы на часть пути в пределах одного дня.
То есть если 2-ая ночёвка на Арбуге, то вас ещё утром в воскресенье можно будет застать в районе Шиловки, так я понимаю?
А если 2-ая ночёвка будет на мысе южнее Сенгилея, то в районе Шиловки вы будете позднее, то есть днём. Или это не так?
Если вы по коридору мчитесь на велосипеде,
А навстречу вам из ванной вышел папа погулять,
Не сворачивайте в кухню, в кухне твердый холодильник.
Тормозите лучше в папу. Папа мягкий, он простит. (с)
А навстречу вам из ванной вышел папа погулять,
Не сворачивайте в кухню, в кухне твердый холодильник.
Тормозите лучше в папу. Папа мягкий, он простит. (с)
-
- Сообщения: 59
- Зарегистрирован: Пн май 18, 2009 15:12
- Имя: Александр
- Bike: Jamis durango 2.0
- Откуда: Ульяновск, заволжский р-н,нов. гор.
- Контактная информация:
"Цель: тренировка, упахаться по полной."
не советую! колени загубите! тренировка не более 5-ти часов! дальше это уже марафон! у меня после 3х часов вкручивания в хорошем темпе(не останавливаясь) начинают уставать колени! у вас-"любителей" суставы начнуть ныть после 2х часов высокого темпа!
Если идете в велопоход-то ИДИТЕ! темп в походах прогулочный(сам не ходил, но догадываюсь)! А если решили тренироваться то тренировки начинайте с малого! с тех же 1.5 часов без остановки!
не советую! колени загубите! тренировка не более 5-ти часов! дальше это уже марафон! у меня после 3х часов вкручивания в хорошем темпе(не останавливаясь) начинают уставать колени! у вас-"любителей" суставы начнуть ныть после 2х часов высокого темпа!
Если идете в велопоход-то ИДИТЕ! темп в походах прогулочный(сам не ходил, но догадываюсь)! А если решили тренироваться то тренировки начинайте с малого! с тех же 1.5 часов без остановки!
- mahaputra
- Сообщения: 8137
- Зарегистрирован: Сб май 23, 2009 5:52
- Имя: Сергей
- Bike: Cannondale Flash no lefty
- Номер телефона: 926-700-7514
- Откуда: Дальнее Засвияжье, ост.Универсам
- Контактная информация:
Все правильно. Можем встретиться на участке Криуши-Н-УЛН.MarLen писал(а):Хотела бы уточнить по маршруту.
Возможно, присоединилась бы на часть пути в пределах одного дня.
То есть если 2-ая ночёвка на Арбуге, то вас ещё утром в воскресенье можно будет застать в районе Шиловки, так я понимаю?
А если 2-ая ночёвка будет на мысе южнее Сенгилея, то в районе Шиловки вы будете позднее, то есть днём. Или это не так?
Держим связь ближе к выходным.
- mahaputra
- Сообщения: 8137
- Зарегистрирован: Сб май 23, 2009 5:52
- Имя: Сергей
- Bike: Cannondale Flash no lefty
- Номер телефона: 926-700-7514
- Откуда: Дальнее Засвияжье, ост.Универсам
- Контактная информация:
Спасибо.Alexashka писал(а): не советую! колени загубите! тренировка не более 5-ти часов! дальше это уже марафон! у меня после 3х часов вкручивания в хорошем темпе(не останавливаясь) начинают уставать колени! у вас-"любителей" суставы начнуть ныть после 2х часов высокого темпа!
Никто и не собирался гнать настолько. Лично я в твоем темпе и 5мин не продержусь.
Цель - слегка подвинуть походный вариант в сторону гонки. За счет увеличения темпа и снижения веса снаряги.
Да, это скорее марафон, НО с грузом.
Я указал достопримечательности. А это значит, 15-30км вкручиваем, затем отдыхаем, смотрим, фоткаем.
На 1день можно присоединяться налегке.
Желающие, вписывайтесь заранее.
- mahaputra
- Сообщения: 8137
- Зарегистрирован: Сб май 23, 2009 5:52
- Имя: Сергей
- Bike: Cannondale Flash no lefty
- Номер телефона: 926-700-7514
- Откуда: Дальнее Засвияжье, ост.Универсам
- Контактная информация:
Тренировка-поход прошел на Ура! Ноги забиты, значит эффект есть.
Места обалденные. 241км по лесам, холмам и долинам рек!
Во второй день, традиционно набор превысил 1000м, даже с учетом отключения навигации на участке 3-5км.
Зато теперь асфальта был самый минимум. А были кабаньи, коровьи и байбаковы тропы...
Вброд взято 4 речки, все в седле.
В более крупных, типа Волги, купались. Вода еще весьма теплая.
Снаряги - минимум. Палатка весила 1кг, без тента.
Общий вес рюкзака - у меня 7.0-7.5. У Олега 6.5-6.8. Заплечные.
Традиционно, поход показал, что Ринго еще не Старр. А Ахилл (Я) пока еще хил.
Места обалденные. 241км по лесам, холмам и долинам рек!
Во второй день, традиционно набор превысил 1000м, даже с учетом отключения навигации на участке 3-5км.
Зато теперь асфальта был самый минимум. А были кабаньи, коровьи и байбаковы тропы...
Вброд взято 4 речки, все в седле.
В более крупных, типа Волги, купались. Вода еще весьма теплая.
Снаряги - минимум. Палатка весила 1кг, без тента.
Общий вес рюкзака - у меня 7.0-7.5. У Олега 6.5-6.8. Заплечные.
Традиционно, поход показал, что Ринго еще не Старр. А Ахилл (Я) пока еще хил.
- mahaputra
- Сообщения: 8137
- Зарегистрирован: Сб май 23, 2009 5:52
- Имя: Сергей
- Bike: Cannondale Flash no lefty
- Номер телефона: 926-700-7514
- Откуда: Дальнее Засвияжье, ост.Универсам
- Контактная информация:
На фотках Олег.
Я был в засаде.
1. Подосиновики на Ческе. Можно было ведро набрать.
2. Лапшанка. Гусиное стадо.
3. Мыс у Вырастайкино.
4. Коровьи тропы там же.
5. Вид на Волгу сверху Мыса.
6. Грибы варятся.
7. Стоянка на Триглаве.
8. Криушинский хребет.
9. Вот так надо брать броды.
10. Вот так должна работать колонка!
Я был в засаде.
1. Подосиновики на Ческе. Можно было ведро набрать.
2. Лапшанка. Гусиное стадо.
3. Мыс у Вырастайкино.
4. Коровьи тропы там же.
5. Вид на Волгу сверху Мыса.
6. Грибы варятся.
7. Стоянка на Триглаве.
8. Криушинский хребет.
9. Вот так надо брать броды.
10. Вот так должна работать колонка!
Последний раз редактировалось mahaputra Пн сен 07, 2009 10:04, всего редактировалось 2 раза.
- anlip
- Сообщения: 5392
- Зарегистрирован: Ср май 16, 2007 9:35
- Имя: Анна
- Bike: Мне нравится
- Номер телефона: 9O2З57264O
- Откуда: Ульяновск, ул. Кузоватовская
- Контактная информация:
В Лапшанке кто-то живет?
На новой карте ее уже нет, обозначено только кладбище
На новой карте ее уже нет, обозначено только кладбище
Последний раз редактировалось anlip Пн сен 07, 2009 10:16, всего редактировалось 1 раз.
- IAmLordMavis
- Сообщения: 467
- Зарегистрирован: Пн мар 30, 2009 11:34
- Имя: Дамир
- Bike: Stels Navigator 550
- Откуда: Ульяновск, Верхняя терраса
- Контактная информация: