Simbike

Регулярно бегаю в 1ой половине дня, т. к. учусь во вторую смену. На стадионе УлГТУ или в лесу возле Поливно (~5-10 км). Цель - поднять уровень общей выносливости. После бега гимнастика + ОФП (турник, брусья и т.п.)
Есть желающие составить компанию?

Боюсь из Киндяковки не добегу

Так к месту бега я на веле приезжаю

я на работу к восьми, но идею хорошую подкинул )

San40 ещё бы поплавать, и будет полное троеборье;побегать,на велеке проехать....

Извини за Offtop

Триатлон было в августе Сейчас времени не хватает.

san40 писал(а):Регулярно бегаю в 1ой половине дня ...

- 1000 ... студентик блин ... ))))

san40, у политеха всё ещё бегаешь? Или уже некогда?
Одной не получается в течение длительного промежутка времени бегать.
Начинаю и бросаю. Недисциплинированность. Может, за компанию получилось бы подольше. Пусть даже если в разном темпе.

во сколько и как часто?

Кто последний?

Ganja писал(а):Кто последний?

Мы. Что-нибудь решим сейчас.

kpd писал(а):во сколько и как часто?

В идеале раза 3 в неделю. Или хотя бы 2.
Утром если, то с 7:30 до 8:30 примерно (и потом бегом на работу ).
Но всё же желательно вечером. В промежутке от 18 до 20:30 (в смысле - чтоб в 20:30 дома быть). В выходной можно и утром/днём.
Кстати, если это не утро буднего дня, то можно и не у политеха. Можно где-то в радиусе километров 5-ти от него.

MarLen, бегаю на тренировках. Могу составить компанию по четвергам, в 18ч. вечера. Т.к. в четверг я учусь до 17ч. и не попадаю на тренировки. Возможно еще в какой-то день у меня будет аналогичная ситуация, но это буду знать только на след. неделе. Собственно, в ЧТ обсудим, так?

ОК, 20 октября 18:00 у стадиона политеха.

Вот, четверг уже есть.
Здорово было б вторник ещё занять. И один из выходных.

Эх, а в моей деревне не с кем бегать, хоть к вам переезжай...

На севере в 7:00 будут желающие? В несезон, по будням.

Ganja писал(а):На севере в 7:00 будут желающие? В несезон, по будням.

Давай попробуем. На стадионе политеха, или где?
Планирую доезжать на место на веле (накрайняк на машине). Минут 15-20 бег, минут 10 офп. И домой. К 8 сына в школу отводить.
Правда считается, что утром нежелательны большие нагрузки.
Ещё раньше бегал на стадионе у 38 школы, но там круг маленький, голова быстро закружится ))

Tatarin писал(а):Эх, а в моей деревне не с кем бегать, хоть к вам переезжай...

Я, когда бегал, всегда один. А если присоединялись, уставали сильно.
Булат, зато у теб монастырь красивый.

Вот вокруг него по лесу и бегаю)))

Классный обзор с вертолета.
А вот в моем городишке побегать негде. Т.е. можно, но только легкие лишний раз гарью прокачаешь...

У наших ребят есть еще неплохие варианты. Например, Винновка - хорошо летом в сухую погоду, можно сразу купаться. Или парк Победы и Юности.