28-05-2016 На безымянной высоте или никто не хотел умирать.

Природа, солнце, байк...
Аватара пользователя
Anka88
Сообщения: 47
Зарегистрирован: Ср май 23, 2012 18:11
Имя: Anna
Bike: Merida Scultura 200 / Kellys ThorX 30
Номер телефона: +79966421532

Re: 28-05-2016 На безымянной высоте или никто не хотел умира

Сообщение Anka88 »

Scroll писал(а):
Twiling писал(а):Вот так и пропадают люди без анонсов и т.п.
Да Anka88 прожжёный походник :) Не пропали бы они в Шиловском лесу.
Про ту тропинку нам Тоха всё говорил когда мы у Гранного уха были. Что она (тропинка) выходит сразу за Цемзаводом на трассу. И вроде как по ней Альфред когда-то ездил.
там была хорошая дорога, а потом развилка -- страва сказала ехать направо и зря мы туда свернули
наши покатушки уже давно проходят под лозунгом "давайте проверим новые грунты или поворот не туда" :trollface:
поэтому теперь вожу с собой горелку и еды с запасом :lol:
Хочешь завести друзей? Заведи их подальше! (с) Иван Сусанин.
Аватара пользователя
Scroll
Сообщения: 4191
Зарегистрирован: Вс апр 18, 2010 11:12
Имя: Ирина
Bike: Scott Sportster P5 Lady
Откуда: Ульяновск: ул.Промышленная & Кольцевая

Re: 28-05-2016 На безымянной высоте или никто не хотел умира

Сообщение Scroll »

Без разрешения, но думаю народ будет не против :)
Отчёт интересный, фотографии красивые.

https://vk.com/feed?section=friends&w=wall14956809_1662

https://vk.com/feed?section=friends&w=wall14956809_1663
Улыбка не всегда означает, что человек счастлив, иногда она означает, что человек сильный.
Аватара пользователя
Scroll
Сообщения: 4191
Зарегистрирован: Вс апр 18, 2010 11:12
Имя: Ирина
Bike: Scott Sportster P5 Lady
Откуда: Ульяновск: ул.Промышленная & Кольцевая

Re: 28-05-2016 На безымянной высоте или никто не хотел умира

Сообщение Scroll »

Единственное только Ya-Ko-V -у не показывайте фотографию с туркой. У него и так шок был от того что мы с собой в рюкзаках везём :)
Улыбка не всегда означает, что человек счастлив, иногда она означает, что человек сильный.
Аватара пользователя
Ya-Ko-V
Сообщения: 981
Зарегистрирован: Сб мар 30, 2013 14:11
Имя: Яков
Bike: JAMIS Durango 3 (2011) + апгрейд
Номер телефона: +7 987 687 39 36
Откуда: К.Маркса/Робеспьера

Re: 28-05-2016 На безымянной высоте или никто не хотел умира

Сообщение Ya-Ko-V »

Этт точно: куда столько ЕДЫ??? :)
Аватара пользователя
Scroll
Сообщения: 4191
Зарегистрирован: Вс апр 18, 2010 11:12
Имя: Ирина
Bike: Scott Sportster P5 Lady
Откуда: Ульяновск: ул.Промышленная & Кольцевая

Re: 28-05-2016 На безымянной высоте или никто не хотел умира

Сообщение Scroll »

У каждого свои вкусовые предпочтения в покатушках. Бананы везут большинство, мороженку скушать у Новоульяновского магазина и в Шиловке - традиция. Там-же пополняется водяной баланс ядовитой газировки. Т.к. проверенно практикой, если пить одну простую воду весь день, то она потом уже просто не лезет. Ну а Гулливеровские булочки с творогом очень нежные и легко проглатываются после 70 км, когда уже ничего не лезет (это чисто моё предпочтение на дальняках, а по дороге их не купишь) :) Сухофрукты, сникерсы, орехи лично я после длительного пробега в себя просто не могу затолкать.
Улыбка не всегда означает, что человек счастлив, иногда она означает, что человек сильный.
Аватара пользователя
dzo
Сообщения: 1404
Зарегистрирован: Пн май 14, 2012 11:43
Имя: Владимир
Bike: Mongoose TYAX 27
Номер телефона: +79O6IЧ77699
Откуда: Современник

Re: 28-05-2016 На безымянной высоте или никто не хотел умира

Сообщение dzo »

Чтобы просматривать эту страницу, нужно зайти на сайт.
Вот и славненько, что "столько ЕДЫ" не показывает. :)
--w
Сохранять усиленное присутствие и высокую степень видимости
Аватара пользователя
Scroll
Сообщения: 4191
Зарегистрирован: Вс апр 18, 2010 11:12
Имя: Ирина
Bike: Scott Sportster P5 Lady
Откуда: Ульяновск: ул.Промышленная & Кольцевая

Re: 28-05-2016 На безымянной высоте или никто не хотел умира

Сообщение Scroll »

Девушка выложила отчёт ВК. Могу скопировать только текст. Фотки да, под прикрытием :) Для тех кто там зарегистрирован.

"А началось то все с шальной идеи и установки на телефон Strava, которая построила нам заманчивый маршрут, что уводит с Гранного уха прям на трассу, не спускаясь в Цемзавод. И погода была отличная! но ночью прошла гроза... И, не успев выехать из города, мы уже были как свиньи)) зато ехать было комфортно, а вот часам к 9 начало парить. Как раз к этому времени нас ждал даунхил в Новоульяновске. А потом и первая горка! И еще горка и вновь резкий спуск и подъем. А потом дорога закончилась. На пути протекала речушка Атца (Атца-Атца-Атца-ца). Вспомнился всеми любимый БГ: "время перейти эту реку вброд... пока ты на этой стороне, ты сам знаешь что тебя ждет..." заодно и освежились)))
потом нашему взору открылись лилово-розовые поля! (Лаванда, горная лаванда...) и горы♥♥♥. Смотришь на них: ну Крым же самый натуральный!))) И началась долгая дорога в Шиловку. Подъемы, подъемы... и каменистый спуск. А в Шиловке нас ждало мороженое. Традиция, говорят! Ну как тут отказываться! "Всегда есть мороженое одному не вкусно ни мне, ни тебе, никому!" )))

А после Шиловки была жесть! Три оврага с каменистой дорогой! Но виды завораживают! Попетляв по оврагам мы добрались до Ванька! Прохладная водичка родника - ключ нашей жизни (на тот момент) и комары! Спасибо ребятам из Симбайка - оставили нам в беседке противокомариные спиральки (доп защита к спреям!) Ну а после Ванька с новыми силами взяли Гранное ухо (333,7м)! Где и остановились ненадолго, залезли на верхотуру, попили кофе.... и в обратный путь!
Вот тут то Strava нас разочаровала и получила новое название (Sterva ) и лозунг (я знаю короткий путь!) Повела нас через лес к трассе... тропа конечно есть, но к середине она становилась все меньше на нее похожей: непролазная чаща, болота, тучи злых комаров!, непонятные тропки... сети нет! Шеф, все пропало! Одна надежда на 112 уже))) но мы прем вперед! Как всегда немного поплутали, покрутились и тут Аня приняла волевое решение:"идем прямо! Ща выйдем!"))) Со временем (1.5 часа блужданий) вышли конечно на трассу. Радости не было предела до того, что крутили, как сумасшедшие! Как будто и не было этих 70 с лишним километров спусков и подъемов позади!) На спусках скорость достигала 52-55 км/ч) а у магазина в Тушне заприметили мальчонку на велосипеде: велик в 2 раза больше, чем он сам! но так ловко он с ним управляется и с нами наравне ехал) в общем, Леха проводил нас до самого верха горки и полетел домой) а мы покрутили дальше, чувствуя, что силы на исходе, тело горит и ломит)
Это было утомительно-прекрасно! Для меня очередное испытание, с которым я, считаю, справилась!) Так что вперед к новым подвигам)"
Улыбка не всегда означает, что человек счастлив, иногда она означает, что человек сильный.
Аватара пользователя
rippy
Сообщения: 11985
Зарегистрирован: Вт май 15, 2007 22:53
Имя: Евгений
Bike: синий нивидимко
Откуда: отрадная-ефремова

Re: 28-05-2016 На безымянной высоте или никто не хотел умира

Сообщение rippy »

Scroll писал(а):У каждого свои вкусовые предпочтения в покатушках. Бананы везут большинство, мороженку скушать у Новоульяновского магазина и в Шиловке - традиция. Там-же пополняется водяной баланс ядовитой газировки. Т.к. проверенно практикой, если пить одну простую воду весь день, то она потом уже просто не лезет. Ну а Гулливеровские булочки с творогом очень нежные и легко проглатываются после 70 км, когда уже ничего не лезет (это чисто моё предпочтение на дальняках, а по дороге их не купишь) :) Сухофрукты, сникерсы, орехи лично я после длительного пробега в себя просто не могу затолкать.
я знаю, надо кушать гели!
--
Незабудка - твой любимый цветок,
Воздушный поцелуй станет самым горьким
Аватара пользователя
rippy
Сообщения: 11985
Зарегистрирован: Вт май 15, 2007 22:53
Имя: Евгений
Bike: синий нивидимко
Откуда: отрадная-ефремова

Re: 28-05-2016 На безымянной высоте или никто не хотел умира

Сообщение rippy »

и пить изотоник!
--
Незабудка - твой любимый цветок,
Воздушный поцелуй станет самым горьким
Аватара пользователя
Scroll
Сообщения: 4191
Зарегистрирован: Вс апр 18, 2010 11:12
Имя: Ирина
Bike: Scott Sportster P5 Lady
Откуда: Ульяновск: ул.Промышленная & Кольцевая

Re: 28-05-2016 На безымянной высоте или никто не хотел умира

Сообщение Scroll »

Надо, но не весь день :) Желудок скажет беее и дайте жрать уже :)
Вот лучший выбор. Альфред плохого не посоветует! :)
Изображение
Улыбка не всегда означает, что человек счастлив, иногда она означает, что человек сильный.
Аватара пользователя
rippy
Сообщения: 11985
Зарегистрирован: Вт май 15, 2007 22:53
Имя: Евгений
Bike: синий нивидимко
Откуда: отрадная-ефремова

Re: 28-05-2016 На безымянной высоте или никто не хотел умира

Сообщение rippy »

это же трудноусвояемый белок и жиры! А надо быстрые углеводы! Я читал тут на форуме так писали
--
Незабудка - твой любимый цветок,
Воздушный поцелуй станет самым горьким
Аватара пользователя
Twiling
Сообщения: 2856
Зарегистрирован: Вт май 11, 2010 14:52
Имя: Алексей
Bike: Merida Matts Trail 500-D (2012)
Номер телефона: +7-951-099-34-68
Откуда: Ульяновск. Киндяковка Кольцевая
Контактная информация:

Re: 28-05-2016 На безымянной высоте или никто не хотел умира

Сообщение Twiling »

rippy писал(а):это же трудноусвояемый белок и жиры! А надо быстрые углеводы! Я читал тут на форуме так писали
на привале и обеде на 30 минут - час хорошо идет колбаска и сыр=) проверенно =)
Никто не смеет называть Огрушу, Огрушей кроме меня. (© Dream)

Эндомондо, Strava
Аватара пользователя
samara
Сообщения: 501
Зарегистрирован: Сб май 31, 2014 21:36
Имя: Игорь
Bike: merida (mtb) format (cс)
Номер телефона: 9176268254

Re: 28-05-2016 На безымянной высоте или никто не хотел умира

Сообщение samara »

http://svyato.info/uljanovskaja-oblast/ ... pavla.html

а на этот родник Шиловские треки не заруливают? я там пешком был пару лет назад искупаться в жару было самое то!
Аватара пользователя
levinbraun
Сообщения: 1322
Зарегистрирован: Сб июн 23, 2012 19:57
Имя: Лев
Bike: GT
Номер телефона: 9О5ОЗ5557б
Откуда: Засвияжье

Re: 28-05-2016 На безымянной высоте или никто не хотел умира

Сообщение levinbraun »

rippy писал(а):это же трудноусвояемый белок и жиры! А надо быстрые углеводы! Я читал тут на форуме так писали
Точн и среднюю не ниже 25, чтоб в жир не ушли))
И даже не смей думать, что ты можешь не выдержать. © Эрнест Хемингуэй
Мои фото, Strava
NEJ121 Скидка 10$ IHERB
max
Сообщения: 3700
Зарегистрирован: Вс окт 23, 2011 22:15
Имя: Макс
Bike: Gt
Номер телефона: +5047652367526
Откуда: Север

Re: 28-05-2016 На безымянной высоте или никто не хотел умира

Сообщение max »

Если покатушка 3-4 часа то можно только изотоники с батончиками, гель за 10-20 км до финиша . Но если больше 4х часов, то какие нибудь булочки, фрукты . колбаса, шашлик - это все долго усваивается, ну если под деревом полежать или скорость 12 км.ч , то пофик наверно .
Атлон
Сообщения: 269
Зарегистрирован: Ср ноя 24, 2010 20:02
Имя: Жека
Bike: SCOTT
Откуда: Ульяновск,Засвияжский р-н,с.Баратаевка

Re: 28-05-2016 На безымянной высоте или никто не хотел умира

Сообщение Атлон »

Жрать надо всегда и везде,и много.
И если пить весь день одну простую воду,всё замечательно лезет.Фигня фаша практика.
Аватара пользователя
rippy
Сообщения: 11985
Зарегистрирован: Вт май 15, 2007 22:53
Имя: Евгений
Bike: синий нивидимко
Откуда: отрадная-ефремова

Re: 28-05-2016 На безымянной высоте или никто не хотел умира

Сообщение rippy »

samara писал(а): а на этот родник Шиловские треки не заруливают? я там пешком был пару лет назад искупаться в жару было самое то!
Научишь сейчас совсем неадекватным поступкам, под 200 км будет
--
Незабудка - твой любимый цветок,
Воздушный поцелуй станет самым горьким
Аватара пользователя
samara
Сообщения: 501
Зарегистрирован: Сб май 31, 2014 21:36
Имя: Игорь
Bike: merida (mtb) format (cс)
Номер телефона: 9176268254

Re: 28-05-2016 На безымянной высоте или никто не хотел умира

Сообщение samara »

rippy писал(а):
samara писал(а): а на этот родник Шиловские треки не заруливают? я там пешком был пару лет назад искупаться в жару было самое то!
Научишь сейчас совсем неадекватным поступкам, под 200 км будет
там за ним и дорога лесная в гору есть... с мегакрутым (по моим меркам) уклоном... вспомнил что-то вдруг... :D
Аватара пользователя
samara
Сообщения: 501
Зарегистрирован: Сб май 31, 2014 21:36
Имя: Игорь
Bike: merida (mtb) format (cс)
Номер телефона: 9176268254

Re: 28-05-2016 На безымянной высоте или никто не хотел умира

Сообщение samara »

Аватара пользователя
rippy
Сообщения: 11985
Зарегистрирован: Вт май 15, 2007 22:53
Имя: Евгений
Bike: синий нивидимко
Откуда: отрадная-ефремова

Re: 28-05-2016 На безымянной высоте или никто не хотел умира

Сообщение rippy »

samara писал(а): там за ним и дорога лесная в гору есть... с мегакрутым (по моим меркам) уклоном... вспомнил что-то вдруг... :D
С комарами и поваленными поперек дороги деревьями? Едем!
--
Незабудка - твой любимый цветок,
Воздушный поцелуй станет самым горьким
Ответить

Вернуться в «Загородные покатушки»