25.05.13 бревет 200км: Нов.Никулино-Тагай-Майна-Зеленая Роща

Поездки на дальние дистанции
Аватара пользователя
Прочнист
Сообщения: 327
Зарегистрирован: Ср июл 04, 2012 13:09
Имя: Сергей
Bike: Merida

Re: 25.05.13 бревет 200км: Нов.Никулино-Тагай-Майна-Зеленая

Сообщение Прочнист »

Ogre писал(а):По итогам 204 км (время вкручивания 10 часов + пара минут, средняя чуть выше 20), я обгорел рожом (сам виноват, кремушкой не мазался) и раз 30-40 у меня сводило ноги, причем в разных местах и разной степени силы.
Все нормально, так и должно быть на первом бревете. А чтобы не было настолько тяжко - кремами мазаться (и от загара и от натирания), пить изотоники (бревет без них превращается в мучение - сам проверял), ноги сводило в обчем от расстройства этих самых электролитов в организьме. Ну и готовиться к таким подвигам крайне желательно (накат до бревета 1000-2000 км, покатушки за сотню очень нужны).
В общем второй бревет всегда намного легче первого ехать!!
Аватара пользователя
san40
Сообщения: 2128
Зарегистрирован: Чт май 07, 2009 21:44
Имя: Александр
Bike: Trek 4300, Bianchi
Номер телефона: +7-917-053-28-63
Откуда: ул. Репина

Re: 25.05.13 бревет 200км: Нов.Никулино-Тагай-Майна-Зеленая

Сообщение san40 »

Ogre, лови виртуальное "дай пять!"
Стиг - это гонщик в TopGear, всегда в шлеме, его лица никто видел.
impossible is nothing.
Аватара пользователя
[R.Corse]
Сообщения: 339
Зарегистрирован: Сб янв 09, 2010 13:39
Имя: Oleg
Bike: Bianchi 928 carbon Chorus
Откуда: Ульяновск

Re: 25.05.13 бревет 200км: Нов.Никулино-Тагай-Майна-Зеленая

Сообщение [R.Corse] »

Бревет начинается с 300ки ,а это еженедельная объемная тренировка для МУЖИКОВ. :gamer:
Аватара пользователя
Ogre
Сообщения: 2766
Зарегистрирован: Сб май 29, 2010 20:37
Имя: Олег
Bike: Cube LTD COMP 2010 или 2011...
Номер телефона: 8-927-982-99-SS
Откуда: Современник

Re: 25.05.13 бревет 200км: Нов.Никулино-Тагай-Майна-Зеленая

Сообщение Ogre »

Спасибо за поддержку
с кремами согласен - про потертости, там, ну в этой самой... постеснялся писать.
покатушки за сотню в этом сезоне были - 2 штуки, но не в таком конечно темпе.
Про изотоники не знал - раньше 100-150км, не больше катал, вроде воды хватало.
Было бы чудесно, если бы спортсмены создали отдельную тему и рассказали, чем и как пользуются. я думаю, многим было бы интересно.
А по поводу замечания R.Corse - меня автодром прикрыл - я типа бесполое существо в маске :P
Верь всякой лжи
Равнение в ряд
Живи не тужи
Просто шагай как велят
(с)Carcass R**k the vote
Аватара пользователя
Прочнист
Сообщения: 327
Зарегистрирован: Ср июл 04, 2012 13:09
Имя: Сергей
Bike: Merida

Re: 25.05.13 бревет 200км: Нов.Никулино-Тагай-Майна-Зеленая

Сообщение Прочнист »

Интересно, сколько в Ульяновске мужиков, которые раз в неделю двухсотку валяют ради потренироваться??
Аватара пользователя
Прочнист
Сообщения: 327
Зарегистрирован: Ср июл 04, 2012 13:09
Имя: Сергей
Bike: Merida

Re: 25.05.13 бревет 200км: Нов.Никулино-Тагай-Майна-Зеленая

Сообщение Прочнист »

Ogre писал(а):А по поводу замечания R.Corse - меня автодром прикрыл - я типа бесполое существо в маске :P
Это он вас на трехсотку заманивает...
Аватара пользователя
Scroll
Сообщения: 4191
Зарегистрирован: Вс апр 18, 2010 11:12
Имя: Ирина
Bike: Scott Sportster P5 Lady
Откуда: Ульяновск: ул.Промышленная & Кольцевая

Re: 25.05.13 бревет 200км: Нов.Никулино-Тагай-Майна-Зеленая

Сообщение Scroll »

Ogre, МУЖИК! :)
Улыбка не всегда означает, что человек счастлив, иногда она означает, что человек сильный.
Аватара пользователя
[R.Corse]
Сообщения: 339
Зарегистрирован: Сб янв 09, 2010 13:39
Имя: Oleg
Bike: Bianchi 928 carbon Chorus
Откуда: Ульяновск

Re: 25.05.13 бревет 200км: Нов.Никулино-Тагай-Майна-Зеленая

Сообщение [R.Corse] »

Вот именно......Мужики. Это тебе не за кампом мышку тискать. Решил Олег Игоревич тряхнуть стариной......Ищем с Сергеем Калужским напарников для тренировок на шоссе Более или менее подготовленных.Ну что.....лодыри.тунеядцы,алкаголики.....Кто хочет поработать???
AutodromoNazionale
Сообщения: 2020
Зарегистрирован: Ср окт 21, 2009 21:29
Имя: Алексей
Bike: Scott
Откуда: Сельдь
Контактная информация:

Re: 25.05.13 бревет 200км: Нов.Никулино-Тагай-Майна-Зеленая

Сообщение AutodromoNazionale »

Код: Выделить всё

ФИО	              Старт	КП1	  КП2	 Финиш	Результат
Ларин Олег	       8:05	11:00	16:08	20:23	10:18
Шурыгин Александр	8:05	11:00	14:35	19:27	11:22
Гольцов Станислав	8:05	11:00	16:08	20:35	12:30
Олег, шоколадка вкусная! Договор-дороже денег.
Перепад высот Стас не зря привел в теме. Максим, (а я квалификацию посмотрел:) горки тоже были!
В семье МУЖИКОВ больше стало!
Аватара пользователя
rippy
Сообщения: 11985
Зарегистрирован: Вт май 15, 2007 22:53
Имя: Евгений
Bike: синий нивидимко
Откуда: отрадная-ефремова

Re: 25.05.13 бревет 200км: Нов.Никулино-Тагай-Майна-Зеленая

Сообщение rippy »

[R.Corse] писал(а):Ну что.....лодыри.тунеядцы,алкаголики.....Кто хочет поработать???
А на ликеро-водочный есть? :)
--
Незабудка - твой любимый цветок,
Воздушный поцелуй станет самым горьким
Аватара пользователя
Woody
Сообщения: 2169
Зарегистрирован: Пт июн 15, 2012 19:50
Имя: Дмитрий
Bike: Corratec
Номер телефона: 9656969244
Откуда: Шолмова

Re: 25.05.13 бревет 200км: Нов.Никулино-Тагай-Майна-Зеленая

Сообщение Woody »

Олег молодец! Это ты в бреветах новичёк, а в кросканти опытный лось ! Так что получается что новичку в кроскантри лучше даже и не думать о бреветах.
Ездил на байке ?
Мы шли далеко, шли за высокими тайнами
Шли, потому что иначе нельзя... (с) БГ
max
Сообщения: 3700
Зарегистрирован: Вс окт 23, 2011 22:15
Имя: Макс
Bike: Gt
Номер телефона: +5047652367526
Откуда: Север

Re: 25.05.13 бревет 200км: Нов.Никулино-Тагай-Майна-Зеленая

Сообщение max »

куда ж без горок )) я про горки сказал в свое оправдание , умотался сегодня( благодаря горкам и 80 км асфальта в концовке) больше чем на бревете. У меня есть желание тренироваться на шоссере, но пока одному. Ждать кого то или пытаться угнаться не охота. Пишите результаты тренировок- где и сколько проехали, будет стимул. 2 часа Олегу скинул ))
Аватара пользователя
Прочнист
Сообщения: 327
Зарегистрирован: Ср июл 04, 2012 13:09
Имя: Сергей
Bike: Merida

Re: 25.05.13 бревет 200км: Нов.Никулино-Тагай-Майна-Зеленая

Сообщение Прочнист »

maxglobalss писал(а):Пишите результаты тренировок- где и сколько проехали, будет стимул.
последние 200 км катался 7:03 (первые 200 км трехсоточного бревета в тлт). Стимулирует??
Аватара пользователя
Прочнист
Сообщения: 327
Зарегистрирован: Ср июл 04, 2012 13:09
Имя: Сергей
Bike: Merida

Re: 25.05.13 бревет 200км: Нов.Никулино-Тагай-Майна-Зеленая

Сообщение Прочнист »

[R.Corse] писал(а):Вот именно......Мужики. Это тебе не за кампом мышку тискать. Решил Олег Игоревич тряхнуть стариной......Ищем с Сергеем Калужским напарников для тренировок на шоссе Более или менее подготовленных.Ну что.....лодыри.тунеядцы,алкаголики.....Кто хочет поработать???
Чем чем тряхнуть??

ПЫСЫ. У меня с шоссейными покатушками пока напряженка. Сезон. Катаюсь когда появляется "окно" в работе. То в 8 утра, то в 8 вечера. Так бы можно было стыкануться на соточку, тока вот как...??? Отдельную тему заводить теперь....??
Аватара пользователя
[R.Corse]
Сообщения: 339
Зарегистрирован: Сб янв 09, 2010 13:39
Имя: Oleg
Bike: Bianchi 928 carbon Chorus
Откуда: Ульяновск

Re: 25.05.13 бревет 200км: Нов.Никулино-Тагай-Майна-Зеленая

Сообщение [R.Corse] »

Вот именно ей.....молодой человек. Нужна систематичность ,как у меня в работе - сутки через трое . 7ч на 200ке годиться. Видел.Надо минимум 4 человека в команду. По одному шоссеры не тренируются. Обсудить можно все при личной встрече.
Аватара пользователя
Прочнист
Сообщения: 327
Зарегистрирован: Ср июл 04, 2012 13:09
Имя: Сергей
Bike: Merida

Re: 25.05.13 бревет 200км: Нов.Никулино-Тагай-Майна-Зеленая

Сообщение Прочнист »

Систематичность конечно хорошо, но не выходит. Могут в любой момент "дернуть" на полдня и прощай планы. По одному тренируются, когда нет возможностей командой. А где ее сейчас возьмешь?? Все занятые, блин...
Аватара пользователя
Twiling
Сообщения: 2856
Зарегистрирован: Вт май 11, 2010 14:52
Имя: Алексей
Bike: Merida Matts Trail 500-D (2012)
Номер телефона: +7-951-099-34-68
Откуда: Ульяновск. Киндяковка Кольцевая
Контактная информация:

Re: 25.05.13 бревет 200км: Нов.Никулино-Тагай-Майна-Зеленая

Сообщение Twiling »

Леха исправь Олегу 12-18 =) Шоколадка не поможет =)
Никто не смеет называть Огрушу, Огрушей кроме меня. (© Dream)

Эндомондо, Strava
Аватара пользователя
Ogre
Сообщения: 2766
Зарегистрирован: Сб май 29, 2010 20:37
Имя: Олег
Bike: Cube LTD COMP 2010 или 2011...
Номер телефона: 8-927-982-99-SS
Откуда: Современник

Re: 25.05.13 бревет 200км: Нов.Никулино-Тагай-Майна-Зеленая

Сообщение Ogre »

Twiling, тебе в Шиловке тепловой удар заодно и чувство юмора отшиб?:)
Верь всякой лжи
Равнение в ряд
Живи не тужи
Просто шагай как велят
(с)Carcass R**k the vote
Аватара пользователя
Twiling
Сообщения: 2856
Зарегистрирован: Вт май 11, 2010 14:52
Имя: Алексей
Bike: Merida Matts Trail 500-D (2012)
Номер телефона: +7-951-099-34-68
Откуда: Ульяновск. Киндяковка Кольцевая
Контактная информация:

Re: 25.05.13 бревет 200км: Нов.Никулино-Тагай-Майна-Зеленая

Сообщение Twiling »

Ogre писал(а):Twiling, тебе в Шиловке тепловой удар заодно и чувство юмора отшиб?:)
Да нет я прочитал, что уговор дороже Шоколадки=)
Никто не смеет называть Огрушу, Огрушей кроме меня. (© Dream)

Эндомондо, Strava
Аватара пользователя
rippy
Сообщения: 11985
Зарегистрирован: Вт май 15, 2007 22:53
Имя: Евгений
Bike: синий нивидимко
Откуда: отрадная-ефремова

Re: 25.05.13 бревет 200км: Нов.Никулино-Тагай-Майна-Зеленая

Сообщение rippy »

да огру надо дисквалифицировать, за неспортивное поведение
--
Незабудка - твой любимый цветок,
Воздушный поцелуй станет самым горьким
Ответить

Вернуться в «Бреветы»